Sulmona

Sulmona, die Geburtsstadt Ovids und Hauptstadt der gezuckerten Mandel, breitet sich im Pelignatal unterhalb des Morrone-Massivs aus. Mittelalterliche Aquädukte, Klosteranlagen und coelestinische Eremitagen verleihen dieser Bergstadt eine für ihre Größe ungewöhnliche künstlerische Tiefe — und eine Esskultur, die allein schon den Abstecher wert ist.

Warum sich ein Besuch lohnt

Einst wegen ihres Reichtums an Kirchen und Palästen „Siena der Abruzzen” genannt, bleibt Sulmona eine der lohnendsten kleinen Kunststädte Mittelitaliens. Sie liegt im Nationalpark Maiella, von Bergen umringt, doch getragen von einem weiten, luftigen Piazza Garibaldi, über den sich die Bögen eines mittelalterlichen Aquädukts spannen. Die Geschichte reicht vom römischen Sulmo — der Geburtsstadt des Dichters Ovid — über das Zeitalter der Coelestiner-Mönche bis zu einer lebendigen Tradition der Confetti, der gezuckerten Mandeln, die hier seit dem vierzehnten Jahrhundert belegt sind. Rechnet man noch eine arbeitsame Genussregion hinzu, berühmt für ihren roten Knoblauch, so verdient die Stadt die Beschreibung der regionalen Tourismusbehörde: ein Reiseziel für alle Jahreszeiten des Lebens.

Charakter und Geschichte

„Sulmo mihi patria est”, schrieb Ovid im ersten Jahrhundert v. Chr.: reich an frischen Wassern — ein Satz, der eine Stadt, die um Quellen und Brunnen gebaut ist, bis heute definiert. Römische Spuren leben in der Domus di Arianna und im Hangheiligtum des Herkules fort, doch die dominante Persönlichkeit der Stadt ist mittelalterlich und geistlich. Auf dem Monte Morrone über der Stadt gründete der Eremit Pietro Angelerio — der spätere Papst Coelestin V. — den Coelestiner-Orden und ließ die große Abtei in Badia unterhalb seiner Eremitage Sant’Onofrio errichten. Jahrhundertelang war die Abtei Santo Spirito al Morrone die wichtigste Niederlassung der Kongregation und das kulturelle Zentrum eines weiten Gebiets. Im Mittelalter unterhielt Sulmona zudem eine berühmte Goldschmiedeschule, ein Handwerk, das in den Schmuckgeschäften des Corso Ovidio neben den Confetti-Boutiquen weiterlebt.

Sehenswürdigkeiten

Beginnen Sie auf der Piazza Garibaldi, einem der längsten Plätze Süditaliens, gerahmt von den gotischen Bögen des Mittelalterlichen Aquädukts und der Fassade von Santa Chiara. Wenige Schritte entfernt bewahrt die Kathedrale San Panfilo — die älteste und wichtigste Kirche der Stadt und Mutterkirche der Diözese — trotz Jahrhunderten des Wiederaufbaus nach Erdbeben die Reliquien ihres Patrons in der Krypta.

Der Komplex der Santissima Annunziata vereint die bürgerlichen Sammlungen der Stadt, darunter das Museum für Volkskostüm und Transhumanz, eine passende Einführung in die Hirtenwirtschaft der Apenninen. Entlang des Corso Ovidio passieren Sie Paläste, die Fontana del Vecchio nahe der alten Südmauer und den Palazzo Pretorio. Für die Coelestiner Geschichte fahren oder gehen Sie fünf Kilometer zur Coelestiner-Abtei Santo Spirito a Morrone und steigen Sie dann höher hinauf zur Eremitage Sant’Onofrio al Morrone, der Zuflucht des Eremiten selbst, mit dem Archäologischen Areal des Hercules-Curinus-Heiligtums am selben Berghang. In der Stadt rekonstruiert das Museo Pelino für Confetti-Kunst und -Technik eine Confetti-Werkstatt des 18. Jahrhunderts, Mörser und Sirupsiebe inklusive, und die Kirche Santa Maria della Tomba bildet den festen Punkt der Piazza Plebiscito.

So lässt sich das Reiseziel erleben

Legen Sie Ihren Besuch auf einen Marktag oder, besser noch, auf die Giostra Cavallereska, das sommerliche Renaissance-Turnier, das die Piazza Garibaldi mit Farben und Pferden füllt. Gehen Sie den Ring der mittelalterlichen Tore ab — Porta Napoli, Porta Molina und ihre Gefährten —, um die Gestalt der alten befestigten Stadt zu lesen. Kaufen Sie am Corso Ovidio Confetti und Goldschmuck, dann essen Sie pelignische Küche: Maccheroni alla chitarra mit Lammsoße, Sagne und Bohnen, Schafs-Arrosticini und den roten Knoblauch von Sulmona, den schon Plinius rühmte. Ambitionierte Wanderer können dem Sentiero dello Spirito folgen, einem Weitwanderweg, der die coelestinischen Eremitagen von Morrone und Maiella verbindet; erkundigen Sie sich am Park-Informationspunkt in der Stadt nach den aktuellen Bedingungen.

Praktische Planung

Sulmona hat einen eigenen Bahnhof an der Strecke Rom–Pescara, etwa fünf Gehminuten von der Kathedrale entfernt, und gehört damit zu den am leichtesten ohne Auto erreichbaren Bergstädten. Die Altstadt ist im Vergleich zu den meisten abruzzesischen Hügelstädten flach, sodass Fahrrad und Kinderwagen gut funktionieren. Die Abtei in Badia verlangt Eintritt und schließt einen Tag pro Woche; prüfen Sie die Zeiten vor der Fahrt auf dem Ministeriumsportal cultura.gov.it, da sie saisonal wechseln. Kommen Sie Ende Juni zu den Feiern des coelestinischen Ablasses in der weiteren Region oder im Frühjahr, wenn das Tal ergrünt. Das kommunale Tourismusportal turismo.comune.sulmona.aq.it listet Veranstaltungen auf, ist jedoch zeitweise offline.

Ziele in der Nähe

In der Nähe wartet Scanno hinauf durch die Sagittario-Schluchten, Pacentro mit seiner Burg im Tal unterhalb des Morrone, Pescocostanzo an der Hochstraße Richtung Alta Sangro und das Nationalparkdorf Villetta Barrea im Südosten.